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1160 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 162,15g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Зерновой, Куриная Грудка Вареная, Верес Рагу Овощное с Грибами . Mittagessen: Drive Энергетик. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
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1444 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Sex - 1 Stunde, Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Бесит это's Gewichtsverlauf
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