Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 58,30g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 92,62g.
Frühstück: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Ovo, Café (Infusão). Mittagessen: Couve Refogada, Estrogonofe de Frango. Abendessen: Danette Chocolate Ao Leite, Hemmer Ketchup Zero, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Tchê Pão Pão de Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo, Sadia Mussarela, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café (Infusão). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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suriancampos's Gewichtsverlauf
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