Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 29,22g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 173,17g.
Frühstück: 콩나물, 해태 구운고구마. Mittagessen: 오렌지, 사과, 꿀, 밥, 삶은감자, 뚜레쥬르 프리미엄 우유식빵, 미역국. Abendessen: 해태 구운고구마, 꿀, Green Nut 매일매일 건강채움, 뻥튀기. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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