Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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148,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 66,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 129,60g | Kohlh: 191,71g.
Frühstück: Карелия салат, Овсяноблин, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Mittagessen: Карелия салат, Лидский Квас, Окрошка, Окрошка. Abendessen: Папа Джонс Пицца Пеперони, Bud Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Киви-Виноград, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Карелия салат, Syntrax Matrix 5.0. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aleksui's Gewichtsverlauf
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