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О
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103,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 114,19g | Eiw: 109,95g | Kohlh: 205,64g.
Frühstück: Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Havarti Cheese, Халла, 2% Fat Milk. Abendessen: Apple Strudel, Peanuts, Cheese Cracker, Meatless Egg Roll, Custard or Cream Filled Eclair, Мясо с морковью (180gr/pr), White Table Wine, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Sonstiges: Half and Half Cream, Sugar, Cocoa Powder, Natura Organic Fortified Soy Beverage Unsweetened. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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