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1567 kcal
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Fett: 61,97g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 167,69g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Margarine, Kartoffeln, Ei, Gut & Günstig Haferflocken, Campo Verde Apfelmark. Abendessen: Aldi Speisequark Magerstufe, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Maggi Schnitzel-Soße, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Senseo Chocobreak, Ja! Ananasstücke, Gekochtes Ei, Gala Äpfel. mehr...
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2362 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Einen guten Appetit wünsch ich... sieht sehr gut aus 😋🙋♀️
26 Apr 20 vom Mitglied: benita.dyson
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Es war sehr lecker! Putengeschnetzeltes mit Schnitzelsoße und ein paar Lauchzwiebelringen. Ganz einfach und schnell
26 Apr 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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