Angelfeisimo's Notizen, 26 Apr 20


Diätkalender ansehen, 26 April 2020:
1039 kcal Fett: 26,22g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 126,46g.   Frühstück:  Fresas,  Queso Fresco, La Salteña Pan Lacteado,  Mandarinas. Mittagessen:  Milanesa de Carne al Horno, Zapallo Hervido,  Cebollas,  Lechuga. Abendessen:  Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa),  Arroz Basmati (Cocido),  Huevo (Entero),  Mandarinas,  Boniato. Snacks/Sonstiges: SanCor Leche en Polvo Descremada,  Zapallo Hervido. mehr...
224 kcal Bewegung: Cardio - 10 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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