Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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107,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 99,63g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 214,91g.
Frühstück: Пирожное Заварное, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем. Mittagessen: Жареная Картошка, Ленивые Голубцы. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней. mehr...
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2909 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Marfa Redhead's Gewichtsverlauf
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