Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
77,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 73,06g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 136,33g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад, Хлеб на сыворотке, Ермолино Паштет Домашний, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Ермолино Паштет Домашний. Mittagessen: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Twix Mini, Зеленый Горошек, Шампиньоны Гриль, Гуляш из Свинины, Картошка Тушеная. Abendessen: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Sonstiges: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Козий Сыр (Полумягкий), Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, SPAR Печенье Кукурузное . mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tihonya-90's Gewichtsverlauf
|