Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 35,11g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 183,95g.
Frühstück: Teekanne Waldbeere, Real Quality Flämische Leberpastete, Sölde Land Cervelatwurst, Smorbotte Gesalzene Butter, Aurora Rustikales Landbrot. Abendessen: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Frosta Spätzle Pfanne. Snacks/Sonstiges: Katjes Katzenpfötchen, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Gut & Günstig Apfelnektar. mehr...
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2165 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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