Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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115,7 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1256 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 138,02g.
Frühstück: Coffee, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added). Mittagessen: Aldi Savoritz Rosemary Entertainer, Savoritz Sesame Wheat Entertainer, Kraft Wheat Thins Original, Strawberries, Market District Roasted Red Pepper Hummus. Abendessen: Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), Salmon. Snacks/Sonstiges: Market District Roasted Red Pepper Hummus, Aldi Savoritz Rosemary Entertainer, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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