Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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44 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 12,06g | Eiw: 32,11g | Kohlh: 29,89g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yoongiwifeu's Gewichtsverlauf
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