Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 17,60g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 56,33g.
Frühstück: Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Dimsum, Wortel, Kangkung, Sawi Dimasak (dari Segar), Cendol. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Aghnalia's Gewichtsverlauf
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