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835 kcal
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Fett: 35,61g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 85,70g.
Frühstück: Continente Tostas Trigo Integrais Extra Finas, Requeijão, Manteiga de Amendoim, Laranjas, Morangos. Mittagessen: Brócolos, Batata Doce, Cogumelos Cozidos, Ovo Mexido. Abendessen: Pingo Doce Sopa Juliana. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Panquecas Proteicas. mehr...
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1669 kcal
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Bewegung:
Pilates - 20 Minuten, Sit Ups - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Luanamariacar12's Gewichtsverlauf
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