Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 28,52g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 173,86g.
Frühstück: Cold Stone Creamery Raspberries, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar . Mittagessen: Kinder's Hot BBQ Sauce, White Rice, Progresso Canned Black Beans, Baked or Broiled Catfish. Abendessen: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Dickey's Barbecue Barbecue Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Celery , Great Value Chunky Mixed Fruit, Pepper Jack Cheese, Triscuit Crackers Original. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chunkalicious2's Gewichtsverlauf
|