Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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113,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2268 kcal
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Fett: 86,23g | Eiw: 102,62g | Kohlh: 254,99g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Netto Vollkorn Früchte Müsli, Tic Tac Tic Tac, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Reibekäse, REWE Zaziki , REWE Beste Wahl Pesto Alla Calabrese, Nudeln (Gekocht), Wasser. Abendessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Wurstaufschnitt, Lidl Eiweißbrot, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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