Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 61,37g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 199,25g.
Frühstück: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Guandy Маршмеллоу, Кофе (из Молотых Зерен), Bonduelle Фасоль Красная в Томатном Соусе Чили, Вареное Яйцо. Mittagessen: Orion Чокопай, Белый Хлеб, Суп с тыквой и картошкой. Abendessen: Гарибальди Печенье с Изюмом, Яблоком и Корицей, Мясновъ Нагетсы , Рафаэлло Конфета, Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Хек Отварной, Чай. Snacks/Sonstiges: Квас, От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|