Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 124,28g | Eiw: 89,48g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Mittagessen: Велком Колбаса Вареная Докторская, Красный Лук, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лента Смесь Овощная Мексиканская, Лента Мексиканская Смесь, Запеченая курица. Abendessen: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%, Жареное Яйцо, Лента Цветная Капуста, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сало, Fazer Конфеты Гейша. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|