Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2013
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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259 kcal
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Fett: 7,38g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 12,66g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Sadia Peito de Peru Defumado Light. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Clight Suco. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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gaualves's Gewichtsverlauf
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