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685 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 30,81g | Kohlh: 70,85g.
Frühstück: Dost Tam Yağlı Süt, Salatalık, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Karnabahar Yemeği, Ezogelin Çorbası. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Kenton Kakaolu Puding. mehr...
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2141 kcal
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Bewegung:
Boxen - 10 Minuten, Stepper - 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Afiyet olsun tam olarak nedir
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Yumurta akını makineden geçirip kar kivamina getirin. Sonra sarısıni yavas yavas yedirin. Internette de tarifi var. Puf puf oluyor arasina kasar koyup kapattim yarim daire seklinde yedim. Hoş gercekten
17 Mai 20 vom Mitglied: busecsr
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busecsr's Gewichtsverlauf
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