Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 48,31g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 131,91g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Nut Land Арахисовая Паста Crunchy, Тяжин Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sanya.ponomareva.4's Gewichtsverlauf
|