Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
|
84,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
651 kcal
|
Fett: 24,23g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 79,50g.
Mittagessen: H-Vollmilch 3,5%, Kakaopulver, Haferflocken. Abendessen: Remoulade, Bauernmild (50g), Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rehauge77's Gewichtsverlauf
|