Agrusha's Notizen, 30 Apr 20

Что-то сегодня тяжко, еле заставила себя потренить.
Сын уже долгое время встаёт в 6 утра, не привыкнуть

---

1934 kcal

Fett: 89,77g | Eiw: 100,75g | Kohlh: 185,67g.   Frühstück:  Яблоко Айдаред, Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Магнит Банан, Брест Литовск Сливочное Масло, Hortex Клубника Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Valio Молоко 1,5% Безлактозное . Mittagessen:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной,  Курица по-французски. Abendessen:  Капуста Белокочанная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Бондюэль Кукуруза Консервированная ,  Яйцо. Snacks/Sonstiges: Take A Bite Печенье Брокколи, Flychips Флайчипсы Зерновые с Томатом и Итальянскими Травами, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос,  Яблоко Айдаред, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...