Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 31,78g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 139,54g.
Frühstück: Foodspring Shape Shake, Pomme Golden, Kiwi, Graines de Chia Séchées, Carrefour Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Mousline Purée (225g). Abendessen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pâtes (Cuites), Salade Verte, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes, Bjorg Galettes de Maïs Chocolat au Lait. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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ludivine.app's Gewichtsverlauf
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