Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 217,98g | Kohlh: 250,22g.
Mittagessen: 양배추즙 100g, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 청국장찌개, 밥, 고등어. Abendessen: 공기밥, 찜닭. Snacks/Sonstiges: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 매일유업 무지방우유, 수박, 보충제. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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