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1664 kcal
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Fett: 29,47g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 263,33g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Canela, Banano, Justo y Bueno Leche Entera, Huevo, Don Pancho Avena en Hojuelas . Mittagessen: Arroz Blanco, Riñon, Zanahoria, Habichuelas. Abendessen: Huevo, Zanahoria, Arroz Blanco, Habichuelas, Riñon. Snacks/Sonstiges: Pietrán Jamón Individual, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Uva, Panela, Chocolyne Chocolate, Papaya, Extracto de Vainilla, Normandy Yogurt Light 0%. mehr...
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1882 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 40 Minuten, Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Paulaa.2001's Gewichtsverlauf
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