Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 38,69g | Eiw: 39,10g | Kohlh: 156,05g.
Frühstück: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Грецкий Орех Очищенный, Пятерочка Банан, Клубника, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Хлебзавод 28 Хлеб Ароматный, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Abendessen: Авида Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Яшкино Пряники Шоколадные, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ata26710's Gewichtsverlauf
|