Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 124,88g | Eiw: 104,02g | Kohlh: 20,24g.
Frühstück: Zaanse Mayonaise, Jumbo Roomboter Ongezouten, Ei, Jumbo Gerookte Snijworst, Tasty Basics Brood. Mittagessen: Biologische Amandelmeel, Xanthan Gum, Roomboter Ongezouten, Bakpoeder, Pure Chocolade 85% Cacao, Vanille Extract, Ei. Abendessen: Gerookte Zalm, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Mayonaise, Frikandel. Snacks/Sonstiges: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Jumbo Roombrie 60+, Paling, Komkommer (met Schil), Aldi Filet Americain, Gerookte Zalm. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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metjenn's Gewichtsverlauf
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