|
1289 kcal
|
Fett: 62,15g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 140,63g.
Frühstück: Midori Кокосовое Молоко 18%, Приготовленный Яичный Белок, Тыквенные Семечки, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Ложкарев Котлеты Куриные, Ашан Горох Варёный, Свекла Вареная, Китайская Брокколи (Вареная). Abendessen: Кефир с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Курага, Ашан Финики без Косточки, Рот Фронт "Золотые Купола". mehr...
|
|
1389 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliyaSysoeva's Gewichtsverlauf
|