Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 143,52g.
Frühstück: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Banana da Terra, Queijo Mozzarella, Ceratti Mortadela, Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten. Mittagessen: Molho Pesto, Abóbora Cabotia, Melancia, Queijo Mozzarella, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, Chicória, Friboi Carne Moída Patinho, Mamão, Chimichurri, Hortifruti Laranja Bahia. Abendessen: Abóbora Cabotia, Rúcula, Seara Linguiça Toscana, Ponkan, Alface, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Melão, Canto de Minas Coalhada Integral, Hortifruti Laranja Bahia, Mamão. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Sofiaflor's Gewichtsverlauf
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