Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 175,10g.
Frühstück: Telur Goreng, Mie, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Keripik Jagung Tortilla, Kelapa, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ellyrahmawati's Gewichtsverlauf
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