Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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89,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 127,26g.
Frühstück: Плов со Свининой. Mittagessen: Сельдь Соленая, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Щи с Мясом. Abendessen: Филевское Щербет Смородина, Джин с Тоником. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Наталь П's Gewichtsverlauf
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