Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
|
82,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 71,96g | Eiw: 113,09g | Kohlh: 80,23g.
Frühstück: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бабкины Семечки Семечки, Куриное Филе, Макароны Отварные, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рогачев Сгущенка, Фундук Фундук, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|