Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
509 kcal
|
Fett: 21,88g | Eiw: 36,09g | Kohlh: 44,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Полезные Продукты Икра Красная Имитированная, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Крабовые Палочки, Сэн Сой Нори, Любимо Молоко 1%, Магнит Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Натур Буфет Оладьи Печеночные. Abendessen: Zero Джем Груша-Ваниль, Огурец (с Кожурой), Полезные Продукты Икра Красная Имитированная, Bonfesto Рикотта Лайт, Сэн Сой Нори, Брест Литовск Творог 3%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|