Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 98,56g.
Frühstück: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Abendessen: Tempe Goreng, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Lodeh, Daun Singkong. Snacks/Sonstiges: Camilan Anak, Manggis, Semangka. mehr...
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konstantes Gewicht
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reni sovia's Gewichtsverlauf
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