Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 22,26g | Kohlh: 53,71g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Село Лесное Сыр Сулугуни, Йогурт Греческий, Зеленое Яблоко. mehr...
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1981 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Veneragay's Gewichtsverlauf
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