Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2013
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 166,46g.
Frühstück: Melon, Nectarines, Gerlinéa Crème Vanille. Mittagessen: Melon, Nectarines, Gerlinéa Crème Vanille. Abendessen: Nectarines, Aldi Vinaigre Balsamique, Oeuf Dur, Pastèque, Melon, Thon à l'Huile (en Conserve), Salade Mixte. Snacks/Sonstiges: Tarte au Citron Meringuée. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nessbeb's Gewichtsverlauf
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