Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 41,09g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 172,65g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Мёд, Зеленый Чай, Голден Яблоко, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Abendessen: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Батон. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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annadem95's Gewichtsverlauf
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