Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 57,05g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 182,38g.
Frühstück: Melkan Magere Milde Kwark, Appel. Mittagessen: Hazelnoten, Perfekt Knäckebröd Goudbruin, Peren, AH Pure Hagelslag, Melkan Magere Milde Kwark, Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Jumbo Luchtige Crackers Naturel. Abendessen: Mayonaise, Runder Hamburger, Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Wortelen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Roosmarijn2108's Gewichtsverlauf
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