dilekelmira's Notizen, 05 Mai 20

2e doel behaald op naar de volgende 10 🥳
98,9 kg Bisher verloren: 26,1 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2020:
773 kcal Fett: 55,38g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 24,50g.   Frühstück: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Zwarte Olijven, Lijnzaad Brood 1 Sneetje, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Belbake Amandelschaafsel. Mittagessen: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Nevo Prei Gekookt , Ei, Sebahat Tahin. Abendessen: Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, AH Snijbonen, Jumbo Vietnamese Wokgroenten, Dolma. Snacks/Sonstiges: Pickwick Groene Thee, Water, Koffie. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Super hoor 
05 Mai 20 vom Mitglied: AviaMar
Dankje Avia 😊 
05 Mai 20 vom Mitglied: dilekelmira
👍🏽  
05 Mai 20 vom Mitglied: AviaMar

     
 

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