Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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47,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 115,30g.
Frühstück: Cooked Corn, Chicken Nuggets, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), California Avocados. Abendessen: Kraft Keju Cheddar, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Nasi Putih, Date. Snacks/Sonstiges: Kraft Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nonameyo's Gewichtsverlauf
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