Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 76,78g | Eiw: 42,36g | Kohlh: 200,12g.
Frühstück: Bonne Maman Marmelade Citron, Carrefour Bio Galette de Maïs, Monoprix Beurre Doux, Miel, PCD Pâte d'arachide, Baguette. Mittagessen: Saucisse de Porc Style Campagnard, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Gâteau au Citron. Abendessen: PCD Pâte d'arachide, Nos Régions Ont du Talent Navettes de Provence, Monoprix Bio Soupe de Légumes, Pomme, Reflets de France Crottin de Touraine. mehr...
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1506 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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LraCrpt's Gewichtsverlauf
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