Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2013
|
69 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2938 kcal
|
Fett: 129,78g | Eiw: 107,60g | Kohlh: 336,93g.
Frühstück: Лапша со Вкусом Говядины, Компот. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Колбаса Сырокопченая Посольская, Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Плов со Свининой. Abendessen: Фруктово-Ореховая Смесь, Молоко 3,5%, Майонез, Белый Хлеб, Гуляш из Говядины, Макароны или Лапша с Сыром. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dzeboyev's Gewichtsverlauf
|