|
хорошо я постаралась и организм мне ответил
|
118,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 60,08g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 96,88g.
Frühstück: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Салат из Капусты и Огурца, Лук, Хохланд Творожный Сыр, Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Яйцо Куриное. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Макфа Вермишель Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Творожная Запеканка с Изюмом, Суп Грибной. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
opa-nataliya's Gewichtsverlauf
|