Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2417 kcal
|
Fett: 107,61g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 303,51g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, От Палыча Торт Медовый , Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Наггетсы. Abendessen: Хлеб Цельнозерновой, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Хлеб Цельнозерновой, Сыр Моцарелла, Клубника, Тортьяна Торт Бисквитный Творожный. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|