회사 가기전 점심 연어 200 g , 양파100g, 이케아 호밀 크리스프브레드 25g, 방울토마토
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1212 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: 사과. Mittagessen: 양파, 이케아 호밀 밀기울 크리스프브레드, 연어, 방울 토마토. Abendessen: 삶은 계란흰자, 삶은계란, 방울 토마토. Snacks/Sonstiges: 페레로 페레로 포켓 초콜렛, 버터 크로와상, 김밥, 스폰지 케이크, 연어구이, 훈제 닭가슴살. mehr...
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