Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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146,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 64,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 72,44g | Eiw: 165,55g | Kohlh: 170,82g.
Frühstück: Яйцо, Авокадо Авокадо, Ашан Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин, Карелия салат, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка. Abendessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Карелия салат. Snacks/Sonstiges: Syntrax Matrix 5.0, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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aleksui's Gewichtsverlauf
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