Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 27,57g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 180,96g.
Frühstück: Pane Tostato, Kiwi. Mittagessen: Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Couscous, Carote, Prosciutto Cotto. Abendessen: Kiwi, Prosciutto Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Orogel Melanzane Grigliate, Melanzana, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Vitalibre Biscotti ai Cereali. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sally1512's Gewichtsverlauf
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