Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 98,05g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 204,29g.
Frühstück: Гост Сгущёнка с Сахаром, Рамоз Творог 9%, Сушеный Ананас, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Sabrina Арахис в Кокосовом Соке, Бериложка Рис с Курицей и Овощами, Массандра Вино Красное Полусладкое, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Натуральный Продукт Печенье Овсяное Настоящее , Курабье. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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