sally1512's Notizen, 07 Mai 20

Cous cous speziato con zucchine, carote, peperoni, porro e prosciutto cotto 🥕🌶 che copre insalata cappuccina con rucola (entrambe dell’orto)🍃 Buon appetito 🍽💛

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1153 kcal

Fett: 27,57g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 180,96g.   Frühstück: Pane Tostato, Kiwi. Mittagessen: Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Couscous, Carote, Prosciutto Cotto. Abendessen: Kiwi, Prosciutto Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Orogel Melanzane Grigliate, Melanzana, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Vitalibre Biscotti ai Cereali. mehr...